ジム、その後・・・
ジムをやめようかな。とちょっと前に書きました。
まだ心の中でいろんな思いが葛藤しています(´；ω；`)ｳｩｩ
ジムを退会する時は、月末までに言わないと翌月分の会費が口座から引き落とされちゃいます。
今日がそのリミットなわけですが、モヤモヤしたままで決められません。
なので、とりあえずは7月も会員のままでいます！
7月中にモヤモヤが晴れるといいんですが・・・
仮にジムをやめた時、ぶくぶく太らないように 今から家で出来る何かを見つけなくちゃと思ってます。
ストレッチとか軽い運動とかね。（うちはマンションなので階下に響くようなものはダメだし・・・）
あとは食生活です。
野菜中心でローカロリーなものを選んで食べなくちゃと思ってます。
あとは、当たり前ですが、間食を止め、
夕飯後に缶チューハイなどを飲んでいたんですが それも止めます。
７月はそんな感じで頑張ってみますね。
ブログランキングに参加しています。
一押し☆ﾟ:｡*ｫﾈヵﾞｨ(人,,-ω･)ｫﾈヵﾞｨ*｡:ﾟ☆します。
まだ心の中でいろんな思いが葛藤しています(´；ω；`)ｳｩｩ
ジムを退会する時は、月末までに言わないと翌月分の会費が口座から引き落とされちゃいます。
今日がそのリミットなわけですが、モヤモヤしたままで決められません。
なので、とりあえずは7月も会員のままでいます！
7月中にモヤモヤが晴れるといいんですが・・・
仮にジムをやめた時、ぶくぶく太らないように 今から家で出来る何かを見つけなくちゃと思ってます。
ストレッチとか軽い運動とかね。（うちはマンションなので階下に響くようなものはダメだし・・・）
あとは食生活です。
野菜中心でローカロリーなものを選んで食べなくちゃと思ってます。
あとは、当たり前ですが、間食を止め、
夕飯後に缶チューハイなどを飲んでいたんですが それも止めます。
７月はそんな感じで頑張ってみますね。
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| ダイエット | 18:07 | comments:10 | trackbacks(-) | TOP↑
